Cursusaanbod
AlgemeenArchief
Computer
Creatief
Excursie
Filosofie
Fotografie
Koken
Kunst en cultuur
Literatuur
Mens en maatschappij
Natuur
Talen
Cursus: Hatha Yoga avondcursus
| Docent(e) | mevr. G.W. van Nelfen |
| Duur | 12 lessen van 1 uur |
| Aanvang | maandag 20 september 2010 |
| Tijd | 19.00 – 20.00 uur of 20.15 - 21.15 uur |
| Cursusplaats | Padma, Verwerijstraat 51 A, Middelburg |
| Cursusgeld | € 91,– leden; € 105,– niet-leden, voor 12 lessen |
Door middel van lichaams-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen wil Hatha Yoga de tegenstellingen in ons met elkaar in evenwicht brengen. Spanning en ontspanning, soepelheid en kracht, inademing en uitademing, links en rechts, boven en beneden, binnen en buiten, lichaam en geest. Doordat je je bewust wordt van deze uiteinden en ze met elkaar verbindt, kom je steeds dichter in de buurt van je eigen midden, je eigen stilte, je eigen-wijsheid, en ga je steeds zuiverder aanvoelen wat goed voor je is. Leer in deze cursus je eigen lichaam kennen en herwaarderen.
Een vervolg van 10 lessen in de periode april – juni behoort, bij voldoende deelnemers, tot de mogelijkheden.
Een vervolg van 10 lessen in de periode april – juni behoort, bij voldoende deelnemers, tot de mogelijkheden.
Cursus: Hatha Yoga dagcursus
| Docent(e) | mevr. G.W. van Nelfen |
| Duur | 12 lessen van 1 uur |
| Aanvang | dinsdag 21 september 2010 |
| Tijd | 11.00 – 12.00 uur |
| Cursusplaats | Balletzaal, Kuiperspoort 21, Middelburg (ingang via de Muziekschool) |
| Cursusgeld | € 91,– leden; € 105,– niet-leden, voor 12 lessen |
Door middel van lichaams-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen wil Hatha Yoga de tegenstellingen in ons met elkaar in evenwicht brengen. Spanning en ontspanning, soepelheid en kracht, inademing en uitademing, links en rechts, boven en beneden, binnen en buiten, lichaam en geest. Doordat je je bewust wordt van deze uiteinden en ze met elkaar verbindt, kom je steeds dichter in de buurt van je eigen midden, je eigen stilte, je eigen-wijsheid, en ga je steeds zuiverder aanvoelen wat goed voor je is. Leer in deze cursus je eigen lichaam kennen en herwaarderen.
Cursus: Hatha Yoga
| Docent(e) | mevr. G.W. van Nelfen |
| Duur | 12 lessen van 1 uur |
| Aanvang | dinsdag 21 september 2010 |
| Tijd | 13.30 – 14.30 uur |
| Cursusplaats | Balletstudio Free, Oude Vismarkt 1, Goes |
| Cursusgeld | € 91,– leden; € 105,– niet-leden, voor 12 lessen |
Door middel van lichaams-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen wil Hatha Yoga de tegenstellingen in ons met elkaar in evenwicht brengen. Spanning en ontspanning, soepelheid en kracht, inademing en uitademing, links en rechts, boven en beneden, binnen en buiten, lichaam en geest. Doordat je je bewust wordt van deze uiteinden en ze met elkaar verbindt, kom je steeds dichter in de buurt van je eigen midden, je eigen stilte, je eigen-wijsheid, en ga je steeds zuiverder aanvoelen wat goed voor je is. Leer in deze cursus je eigen lichaam kennen en herwaarderen.
Cursus: Hatha Yoga avondcursus
| Docent(e) | mevr. G.W. van Nelfen |
| Duur | 12 lessen van 1 uur |
| Aanvang | 10 januari 2011 |
| Tijd | 19.00 - 20.00 uur of 20.15 - 21.15 uur |
| Cursusplaats | Padma, Verwerijstraat 51A, Middelburg |
| Cursusgeld | € 91,- leden; € 105,- niet-leden, voor 12 lessen |
Door middel van lichaams-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen wil Hatha Yoga de tegenstellingen in ons met elkaar in evenwicht brengen. Spanning en ontspanning, soepelheid en kracht, inademing en uitademing, links en rechts, boven en beneden, binnen en buiten, lichaam en geest. Doordat je je bewust wordt van deze uiteinden en ze met elkaar verbindt, kom je steeds dichter in de buurt van je eigen midden, je eigen stilte, je eigen-wijsheid, en ga je steeds zuiverder aanvoelen wat goed voor je is. Leer in deze cursus je eigen lichaam kennen en herwaarderen.
Een vervolg van 10 lessen in de periode april – juni behoort, bij voldoende deelnemers, tot de mogelijkheden.
Een vervolg van 10 lessen in de periode april – juni behoort, bij voldoende deelnemers, tot de mogelijkheden.
Cursus: Hatha Yoga
| Docent(e) | mevr. G.W. van Nelfen |
| Duur | 12 lessen van 1 uur |
| Aanvang | dinsdag 11 januari 2011 (vervolg 12 lessen) |
| Tijd | 13.30 - 14.30 uur |
| Cursusplaats | Balletstudio Free, Oude Vismarkt 1, Goes |
| Cursusgeld | € 91,- leden; € 105,- niet-leden, voor 12 lessen |
Door middel van lichaams-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen wil Hatha Yoga de tegenstellingen in ons met elkaar in evenwicht brengen. Spanning en ontspanning, soepelheid en kracht, inademing en uitademing, links en rechts, boven en beneden, binnen en buiten, lichaam en geest. Doordat je je bewust wordt van deze uiteinden en ze met elkaar verbindt, kom je steeds dichter in de buurt van je eigen midden, je eigen stilte, je eigen-wijsheid, en ga je steeds zuiverder aanvoelen wat goed voor je is. Leer in deze cursus je eigen lichaam kennen en herwaarderen.
Cursus: Hatha Yoga dagcursus
| Docent(e) | mevr. G.W. van Nelfen |
| Duur | 12 lessen van 1 uur |
| Aanvang | dinsdag 11 januari 2011 |
| Tijd | 11.00 - 12.00 uur |
| Cursusplaats | Balletzaal, Kuiperspoort 21, Middelburg (ingang via de Muziekschool) |
| Cursusgeld | € 91,- leden; € 105,- niet-leden, voor 12 lessen |
Door middel van lichaams-, ademhalings- en ontspanningsoefeningen wil Hatha Yoga de tegenstellingen in ons met elkaar in evenwicht brengen. Spanning en ontspanning, soepelheid en kracht, inademing en uitademing, links en rechts, boven en beneden, binnen en buiten, lichaam en geest. Doordat je je bewust wordt van deze uiteinden en ze met elkaar verbindt, kom je steeds dichter in de buurt van je eigen midden, je eigen stilte, je eigen-wijsheid, en ga je steeds zuiverder aanvoelen wat goed voor je is. Leer in deze cursus je eigen lichaam kennen en herwaarderen.

